Рецепти
Бостон Роллс – Како направити, послужити и јести – Најукуснији водич који ћете икада прочитати
јан
Испробавање нових јела је најбољи хоби у прошлом времену за маме и кулинарске даме.
Желите ли пробати Бостон Роллс???
Тим ИУ вам увек доноси најлакше одличне рецепте које можете испробати код куће.
Ево нас са одличним рецептом овога пута: Бостон суши ролнице.
Можете то лако направити без много стручности, једноставни кухињски алати и залихе зачина које је лако пронаћи.
Шта је Бостон Ролл?
Бостон Роллс, који се називају и Сусхи Бостон Роллс, су а рецепт сличан калифорнијском ролнице са мало састојака.
- Цалифорниа Роллс унутра имају имитације ракова.
- У Бостон Роллс-у се користе кувани шкампи.
Најзанимљивија чињеница о Бостон Ролл-у,
Бостонске ролнице се праве од сушија, али не од лососа или било које друге рибе.
1. Бостонски укус ролата:
У јапанској храни не можете добити више љуте и зачињене хране.
Али не овде.
Бостонски омот има најделикатнији зачински укус и може се додати у вечере, бранчове, ужине и специјалне оброке.
2. Бостон Ролл Нутритион:
Бостон Роллс се могу направити са много врста састојака као што су:
Ракови, лосос (не шкампи) и Тобико посипају се за хрскавији прелив и додају укусу.
Поврће попут краставца и васабија, воће попут авокада такође се додаје како би укус био разноврснији и бољи.
Из тог разлога, нутритивни садржај Бостон Роллс-а је много већи него што мислите:
На пример: ролна од 249 грама има следећи нутритивни садржај:
| Исхрана | садржина |
| masti | КСНУМКС грама |
| Холестерол | КСНУМКС мг |
| Натријум | КСНУМКС мг |
| Калијум | КСНУМКС мг |
| Царбс | КСНУМКС грама |
| proteini | КСНУМКС грама |
| Витамини А и Ц | 3 % респективно |
| Калцијум | КСНУМКС% |
| Гвожђе | КСНУМКС% |
Пошто је направљен од састојака богатих хранљивим материјама, његов калоријски садржај је веома богат.
„Суши се не прави само од сирове рибе; Такође се прави од сирове рибе пресавијене у морске алге."
Како направити Бостон Роллс?
Ево најлакшег, али укусног рецепта за Бостон Ролл:
Укупан садржај: 7
Укупно време кувања: 40 до 44 минута
- П: Зашто бисте испробали овај рецепт?
- Одговор: већина јапанске и кинеске хране укључује сирову рибу, међутим, бостонска ролница не. Свидеће вам се свеже кувани Сусхи Бостон Роллс.
1. Посуђе:
- Пластични лист,
- бамбусова простирка
(Можете да користите и нелепљиву простирку уместо ових зупчаника)
- нори листови
- мерне кашике
- мали штапићи
- Маказе или резач за сечење ролни
2. Састојци:
- Шака сирћетног пиринча
- 2/3 шоље суши пиринча
- 1/2 авокада
- 10 шкампи средње величине
- 1/2 краставаца
За украшавање и прелив:
- 2-4 кашичице Масага или тобикоа или икуре; три јаја са малом разликом по укусу и текстури
- Лимун
3. Обрада рецепта:
Уместо да вам плаћате да претражујете, ево неколико брзих и лаких корака које можете да пратите:
- Раширите своју нелепљиву простирку,
Ако користите бамбусову простирку, раширите пластичну фолију преко ње да буде мање лепљива.
2. Преполовите лист норија и ставите га сјајном страном надоле на простирку (страном простирком)
3. Ставите сирћетни пиринач на тацну.
Перо уместо снажног притиска
4. Узмите кашику јаја (тобико, масаго или икура) и поспите по врху посути пиринач.
5. Окрените лист нори и ставите пиринач на тацну
6. На слој нори распоредите шкампе, краставце, авокадо.
7. Исцедите лимун или само неколико капи по вашем укусу.
8. почните да ваљате
Будите изузетно стрпљиви да припремите савршене ролнице.
9. Када завршите, раздвојите их
4. Послуживање:
Ваше маки ролнице већ блистају.
Али сада за више забаве; Послужите ролнице са:
- Дивни умаци од соја соса
- Васаби и краставчић од белог лука
Пробајте и јавите нам како вам се свиђају.
Доња линија:
Не заборавите да посетите наш блог за оригиналне информације о укусном хлебу, пециву рецепти и зачини.
Takođe, ne zaboravite da zakačite/маркер и посетите нашу блог за занимљивије, али оригиналне информације.